Salat mit Lachs und Joghurt Dressing

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Salat mit Lachs und Joghurt Dressing

Dieser Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing ist nicht nur lecker und erfrischend, sondern auch einfach zuzubereiten. Perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Salat
Küche Mediterran
Portionen 1
Kalorien 211 kcal

Zutaten
  

  • 125 g Eisbergsalat
  • 60 g Gurke
  • 60 g Paprika
  • 50 g Tomate
  • 15 g Zwiebeln
  • 60 g Natur Joghurt
  • 2 g Bio 8 Kräuter Gewürz
  • 2 g Chunky
  • 50 g Lachs

Anleitungen
 

  • Das Gemüse gründlich waschen. Die Gurke, Paprika, Tomate und Zwiebeln in kleine Würfel schneiden.
  • Den Lachs nach Bedarf vorbereiten (entgräten, Haut entfernen usw.).
  • Für das Dressing den Naturjoghurt, das 8-Kräuter-Gewürz und das Chunky in einer kleinen Schüssel vermengen, bis alles gut kombiniert ist. Nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Das geschnittene Gemüse in einer Salatschüssel anrichten.
  • Den Lachs über den Salat legen.
  • Das vorbereitete Joghurt-Dressing über den Salat gießen oder neben dem Salat servieren.
Keyword Gurke, Joghurt Dressing, Lachs, ohne Zucker, Paprika, Salat, Tomate

Dieser Beitrag hat einen Kommentar

  1. Christian

    4 Sterne
    Sehr lecker für zwischendurch

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