Chicken-Bowl

Chicken-Bowl

Auch für Unterwegs.
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Gericht Bowl
Küche Deutsche
Portionen 2 Portioen
Kalorien 400 kcal

Zutaten
  

  • 400 Gramm Hähnchenbrust
  • 1 Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 200 Gramm Brokkoli
  • Feldsalat
  • 1/2 Gurke
  • 1 Dose Mais
  • Brathähnchengewürz (Ankerkraut)
  • 2 EL BBQ-Sauce
  • 5 EL Joghurt

Anleitungen
 

  • Eine Pfanne erhitzen. Die Hähnchenstreifen hinzufügen und bei mittlerer Hitze braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  • Paprika und Brokkoli hinzufügen und weiter braten, bis der Brokkoli knusprig und leicht gebräunt ist, aber immer noch bissfest.
  • In der Zwischenzeit den Feldsalat waschen und auf den Serviertellern verteilen.
  • Die Paprika-Hähnchenmischung über den Feldsalat in die Schüsseln geben.
  • Gurken und Mais in die Bowl geben.
  • Den körnigen Käse über die Bowls bröseln oder darüber streuen.
  • Dressing zubereiten indem Joghurt und BBQ-Sauce vermengt werden
Keyword Bowl, Chicken, fasteating, ToGo

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